Нет,

нет надежного взлома, чтобы измерить температуру тела разумным способом.

Мы должны различить два случая, где точная температура тела может иметь значение:

1. Есть ли повышение температуры тела вообще?

_ Мы не сможем сказать, поднялась ли температура тела до более чем 37,5 ° C (99,5 ° F) - нижний предел лихорадка - без термометра, измеряемого с точностью до 0,1 °._ 2. Существует ли угрожающее повышение температуры? Лихорадка выше 41,5 ° C (106,7 ° F) обычно происходит от серьезной не лежачей болезни и может нанести вред нашему организму. В этом случае нам необходимо обратиться к врачу. Мы не сможем сказать без термометра, если это было уже.

Но,

, конечно, есть ограниченное “взломов”, которые могут сказать нам, что что-то не так, и у нас может быть лихорадка.

1. Другие люди говорят нам, что мы чувствуем “тепло”. Очень важно понимать, что мы не можем чувствовать нашу собственную температуру, так как наши руки также становятся теплее от лихорадки, и мы можем чувствовать только разницу в температуре по отношению к нашей коже. С некоторым опытом мы можем чувствовать, что somebody else имеет почти нормальную температуру тела, может иметь лихорадку выше 39 ° C, или имеет высокую температуру выше 40 ° C.
2. Наша обычная комнатная температура внезапно чувствует холод. Пока это очень ограничено, но на повышение температуры тела мы субъективно чувствуем холод, но как только температура падает, мы начинаем потеть. Поэтому это ничего не скажет нам о нашей абсолютной температуре.
3. Частота сердечных сокращений может повышаться. В соответствии с правилом Liebermeister’s rule частота сердечных сокращений повышается на 8-10 ударов в минуту при каждом повышении температуры тела по Цельсию. Очевидно, что это правило применимо только в том случае, если мы отдыхаем, мы знаем нашу нормальную частоту сердечных сокращений, и нет никакой другой причины, лежащей в основе изменения частоты сердечных сокращений. Точность этого правила более чем сомнительна.

Таким образом, всякий раз, когда у нас есть ощущение, что у нас может быть лихорадка, мы должны пойти и измерить температуру нашего тела с помощью медицинского термометра. Все остальное на самом деле не скажет нам гораздо больше, чем то, что мы уже знаем: мы можем быть больны сегодня.

Материалы

• Секундомер
• Кубики льда того же объема
• Инструмент для измерений
• Лоток для льда из силикона (или, может быть, смазанный пластиком)

Точность

Этот тест будет очень неточным из-за всех факторов окружающей среды, которые вмешиваются, поэтому постарайтесь ограничить их как можно лучше. Вам понадобится морозильная камера, которая надежно замораживает кубики льда при той же температуре, способ убедиться, что кубики льда будут иметь такую же массу, как градуированный шприц или столовая ложка, силиконовый поднос для льда, чтобы избежать сколов кубиков, и блок переменного тока также поможет в этом. В зависимости от вашего города, водопроводная вода может быть несовместима с тем, что в ней, так что вы, возможно, захотите рассмотреть возможность использования очищенной воды того же бренда. Не пытайтесь измерить это после еды. Не делайте этот тест многократно. Если кто-то может думать о любых других факторах, которые могут помешать, пожалуйста, либо отредактируйте это сообщение, чтобы добавить их или прокомментировать с ними.

Процедура

Когда у вас нормальная температура тела, возьмите кубик льда и поместите его в рот. Не перемещая кубик льда вокруг, измерьте, сколько времени это займет, чтобы он исчез. Это время будет нормальной температурой тела, поэтому не забудьте записать его для дальнейшего использования. Когда вы поверите, что у вас жар, сделайте новый набор кубиков льда с той же массой. Не пытайтесь хранить одни и те же кубики льда несколько дней и думайте, что у них будет одна и та же масса. Измерьте, сколько времени вам понадобится, чтобы растопить новые кубики льда. Если это займет меньше времени, температура вашего тела будет выше.

Безопасность

Имейте в виду, что вы кладете лед в рот и держите его на том же месте. Не заполняйте поднос со льдом до конца, сделайте кубик льда маленьким самородом, чтобы избежать ожога в морозильной камере. Кроме того, не используйте этот метод в качестве способа получения температуры, используйте его как веселый эксперимент. С помощью настоящего термометра убедитесь, что у вас нет опасной лихорадки. Вы не сможете получить температуру других людей, сравнивая время, необходимое для того, чтобы кубик льда растаял, со временем, которое требуется для вас, чтобы растопить кубик льда.

Я путешествую, в отеле, и лихорадка. Я не чувствую себя достаточно хорошо, чтобы пойти купить термометр для лихорадки. Я чувствую себя охлажденной и больной. У меня был включен обогреватель, каждое одеяло, в течение часа. Я оценивал температуру моей шеи спиной. Я чувствую себя горячей. Я оставил 80% стейка на ужин. Я вялый. Пульс 75 в состоянии покоя. Обычно он в шестидесятых. Девять дней назад мы подверглись воздействию соплей внука, а два дня назад - внучки.

Я ставлю себе диагноз лихорадка, скорее всего, в диапазоне 100-102 *F.

Я проверю свою теорию на 600 мг ибупрофена в режиме самоадминистрирования. Если моя лихорадка снижается, я был точен в своей оценке.

Я профессиональный лыжный патруль, сертифицированный №580, привыкший обходиться с ограниченными ресурсами

APP Преамбула к нашему Кодексу этики

“Мы желающие, во главе с неведомыми, делают невозможное для неблагодарных”. Мы делали так много, так долго, так мало, что теперь мы способны делать все, что угодно, но только не с пустыми руками".

Ты можешь приложить губы к чьему-нибудь лбу, если ему жарко, он болен. Если лоб не чувствует жара, у него нет температуры.

Если вы пытаетесь почувствовать собственную температуру, ваш лоб может почувствовать тепло, когда вы находитесь в нормальной температуре, и наоборот.

Я бы все равно порекомендовал инвестировать в термометр. Если вы уверены, что у вас есть лихорадка, хотя, термометр может быть ненужным. Делайте то, что вы обычно делаете для лихорадки, или пойти к врачу. Или вы можете спросить, если кто-то будет чувствовать ваш лоб, если вы действительно хотите знать, но не может получить доступ к термометру.