Как проснуться, не разбудив других людей в одной комнате

1. Для этого есть “вибрационные часы”. Это наручные часы, которые вибрируют при срабатывании будильника.
2. Или возьмите беспроводной наушник (беруши) для использования его с вашим телефоном.

Удачи для этого :)

Когда у меня есть определенное время, в которое я должен проснуться (скажем, в полете или на поезде), перед сном я буду повторять себе: “Мне нужно проснуться в 6:30” около десяти-пятнадцати раз, и это может не разбудить меня в это время, но я обычно просыпаюсь в течение +- 15 минут от запланированного времени.

я научился делать это в старших классах, когда у меня не было будильника. После нескольких месяцев занятий я мог просыпаться в 7:12 каждое утро без будильника. Если хочешь, я удалю его, потому что понимаю, как нелепо это звучит, но попробовать не повредит, и это определенно помогает мне каждый день.

Есть световые будильники , которые можно использовать выборочно. По сути, свет включается медленно, а не издает шум. Выборочное размещение будильника или стандартная маска с завязанными глазами для сна предотвратит пробуждение вашего близкого человека.

В сущности, объединить следующие два:

Другой вариант, который я думал, чтобы использовать мобильный телефон сигнализации на вибро режим и положить его под подушку, вам, возможно, придется положить его в подушку случае (под подушку), чтобы он не заблудиться. Спать спокойно…

Чтобы заполнить некоторые пробелы уже предложенного решения для наушников, я бы предложил SleepPhones . Это удобное оголовье со встроенными динамиками для наушников во время сна.

я использую их для прослушивания музыки во время сна и нахожу, что большую часть времени я просыпаюсь на следующий день, все еще ношу их, и звук от наушников не мешает моему спящему товарищу. Похоже, что это удобный способ сохранить эксклюзивный будильник.

Они поставляются в проводной (однокабельный кабель в тканевой обертке) или Bluetooth беспроводной версии. Bluetooth указан как имеющие 18-20 часов работы от батареи, которая should быть достаточно, чтобы все еще быть активным для будильника утром.

Источник: Я использую их (проводные; серые, если вам интересно; я купил их на Amazon)

Примечание: Нет, я не продаю их, и я не получаю никаких комиссионных. Просто они хорошо работают на меня, так что я решил поделиться.

Пейте много воды перед сном, чтобы вы могли проснуться утром по естественному (биологическому) зову. Это никого не побеспокоит, кроме тебя. Вода хороша для всего.

Я просто держу телефон на кровати у подушки. Если ты легче спишь, то, наверное, можешь выключить телефон до того, как звук станет действительно неприятным.

Это может работать настройка телефона сигнализации только вибрировать и место под подушку, или, может быть, внутри задней части подушки. и-002 Импортант Пожалуйста, имейте в виду, что ваш телефон создает электромагнитное поле, так что иметь его близко к голове во время сна может быть нездоровым.

У меня есть будильник под подушкой (как этот) , который вибрирует и может не разбудить ее. Другим вариантом является подушка динамик, они хороши, так как они очень тихие, если только у вас есть голова на подушке.

Самый лучший способ - вы можете скачать вибрацию только часов из игрового магазина и перед сном поместить телефон в чехол на подушку, и я гарантирую, что вы проснетесь в нужное время, никого не потревожив.

Некоторые люди легче спят, чем другие. Просто вставание с постели может на самом деле разбудить ее - независимо от того, как ты проснулся. Каждый раз, когда есть движение в моей кровати, она будит меня, так что вы, вероятно, не найдете что-то, что не будет будить ее.

Помогите ей начать свой собственный бизнес, который она может сделать в то время как у нее есть дополнительный час в постели.

Вместо того, чтобы держать мобильный телефон на кровати, вы можете попробовать держать его на земле, с вашей стороны кровати, на доступном расстоянии. Даже если вы просыпаетесь немного дольше, громкая часть сигнала тревоги не будет так сильно беспокоить вашего gf. Кроме того, вы можете отказаться от сигнализации, просто проведя пальцем, вместо того, чтобы выбрать телефон и остановить сигнализацию.

я также очень легкий сон с той же ситуации. Это работает на мою жену.

Ну, во-первых, не получите будильник звуковой бомбы

Лучшее предложение, которое я вижу это галечные часы, потому что они только разбудить вас (следовательно, они на запястье). Твоя девушка все равно должна понять.