Я нахожусь в университете и это мой первый раз, когда я живу в городе.
Я живу в резиденции, поэтому я не могу просто поставить шторы или сделать что-нибудь с моими окнами.
Также стоимость является огромным фактором, так как я пытаюсь заплатить за обучение.
Также стоимость является огромным фактором, так как я пытаюсь платить за обучение.
Если вы хотите сэкономить деньги и пойти самым простым путем, я бы купил маску для сна.
Годы назад я работал в ночную смену в течение нескольких лет и не мог найти занавеску, которая действительно сделала бы это похожим на “ночное время”. Это единственное, что работало на меня. Может понадобиться несколько ночей, чтобы приспособиться, но их так много, что я уверен, что вы найдете то, что вам понравится. Даже сегодня, когда я работаю в обычную дневную смену, я все еще ношу одну ночь, потому что я просто привыкла к этому.
Когда я был ребенком, была сильная жара, и мы использовали алюминиевую фольгу на окнах, чтобы держать солнце подальше. Я не знаю точно, что вы имеете в виду, говоря “что-нибудь сделать с моими окнами”, но с помощью фольги стоимостью в несколько центов можно сделать так, чтобы свет не проникал сквозь них.
Есть большие оттенки затемнения бумаги см. пример на Amazon ), которые блокируют весь свет на окне, на котором я их использовал.
Они немного похожи на гигантские липкие ноты, с липким концом, который прикреплен к потолку или оконной раме. В течение дня, когда вам нужен свет, вы используете маленькие пластиковые скрепки, чтобы собрать дополнительный бумажный материал, который пропускает свет. Они стоят около 30 долларов.
Некоторое время назад мне сделали операцию на глазу, и мне нужно было отключить глаза в комнате в похожих условиях. Хотя в моем случае это было утреннее солнце, которое я пытался потерять сознание.
Я пробовал 2 метода.
Фольга/бумага
Вы заботитесь о том, чтобы она была видна снаружи? Я использовал оловянную фольгу, приклеенную непосредственно к окну. Полностью потерял сознание.
Тем не менее, люди будут замечать сумасшедшего с газетной или жестяной фольгой на окнах.
Раздражает, как говорит Виллеке, лента действительно оставляет после себя остатки, которые я должен был соскребать с химическими веществами.
Кроме того, в более жаркие дни было достаточное количество конденсата между фольгой и окном. Просто голова вверх ничего действительно беспокоиться о там я считаю.
Тень картона
я в конечном итоге сделал тень размером с мое окно из картона. Окно было утоплено так, что я бы уютно укрыть его от верхнего и нижнего карниза, перед существующими неэффективными жалюзи. Полностью затемнено.
Хорошо, что я мог снять его и легко поставить вверх. Это не оставило никаких следов. И я не выглядел как сумасшедший; по крайней мере, снаружи. И это не стоило мне ничего, так как у меня лежал картон из различных амазонских упаковок. Может быть, несколько долларов в клейкой ленте.
Я использовал двойной слой черных мешков для мусора в прошлом. Я исправил мешки с черной лентой, которая не прилипает много, чтобы не оставить следов. Тем не менее, с течением времени с большим количеством изменений сезона, эта лента не склеена сама по себе. Я думаю, что краска ленты было бы лучше для этого, но я не уверен, что это не будет неклейкой в течение длительного периода времени, а.
Да, маска для сна лучше всего (** экономичная и эффективная**).
Если вы находите маску для сна неудобной, попробуйте построить навес ( DIY будет экономичным ), как показано на рисунке ниже.
DIY стоимость может варьироваться в пределах $50 - $200,
в то время как Readymade будет стоить > $200
Если вы хотите, чтобы все светоблокировка оловянной фольги, а также вся тонкость отсутствия блестящей поверхности за вашим окном, подумайте о “черной фольге” или “синевике”. По сути, это алюминиевая фольга, но с матово-черной поверхностью. Обычно она используется в театральном освещении, чтобы блокировать блуждающие лучи, которые в противном случае могли бы выходить из сценического освещения (или аналогичного использования). На заказ $30 за 50-футовый рулон.
Если вам не нужно быть достаточно тщательным, хотя (а вам действительно не нужно), у меня была похожая проблема на втором курсе со строительными светильниками, которую я решил с помощью большого рулона черной доски объявлений и немного ленты. Я взял свой сверхдешево на распродаже, но даже полный рулон по полной стоимости не так уж и дорог (~$20). Может быть, подружиться со студентом, изучающим искусство?
Если вы не пробовали это раньше, будьте немного осторожны. Сочетание поздних ночей и отсутствия циркадного источника света оказалось плохой комбинацией для меня. YMMV; но следите за тем, как это влияет на ваше благополучие.
Постройте раму из дерева определенной длины, чтобы поместиться в оконный проем. Накройте несколько листов бумаги или фанеры. Может быть, немного резиновой пены по краям, чтобы закрыть оставшиеся щели. Добавьте две ручки, чтобы облегчить перемещение этой рамы.
Вставить на ночь, снять утром. Это немного больше усилий, чтобы построить, но это гораздо быстрее, чтобы удалить утром, чем что-либо приклеено к окну.
Это альтернатива маске сна, потому что я обнаружил, что маска сна не остается должным образом, когда я двигаюсь и резинка довольно неудобно.
Примечание: Когда вы спите на спине, нос действовать как стопор, чтобы предотвратить подушку от скольжения вниз и препятствовать пути дыхания.
Я предполагаю, что есть существующие жалюзи/шторы? Повесьте на них затемняющие простыни, используя колышки для одежды.
Также можно подогнать дубинку, используя командно-клеющиеся съемные вкладки над головой окна, чтобы она не была постоянной, или закрутите дубинку внутри витрины (щеки окна), просто сделайте ее чуть длиннее, чем пространство между витринами и пружините ее на месте. карточка на каждом конце защитит краску. Убедитесь, что вы дружите с обслуживающим парнем для вашего блока тоже!
В противном случае, получите 750mw анти-свет от eBay. Позиционирование должно быть точным, иначе вы получите стоячие яркие пятна. ;)
Существует устройство, разработанное как портативная (всасывающая чашка) затемняющая штора для путешествий с младенцами. Я знаю, что его используют люди, живущие в меблированных помещениях с мусорными занавесками.
Он называется gro anywhere blind и доступен в крупных интернет-магазинах и магазинах, специализирующихся на производстве стеганых изделий для младенцев. Это не самый дешевый вариант, но выглядит намного умнее, чем жестяная фольга или картон (с обеих сторон).
Другой вариант - телескопический столб для штор , который прижимается к боковым сторонам выемки окна. Они часто продаются для штор для душа, но я использовал их, чтобы избежать сверления плитки в ванной комнате. Эта ссылка не является самым дешевым источником (eBay/amazon и т.д. стоит попробовать), но должна быть достаточно стабильной в качестве примера.
Если выяснится, что вы все разрешили поставить занавески, убедитесь, что вы получите затемненные шторы. Они действительно делают то, что написано на оловянной бумаге: у нас в спальне на балконном окне есть белые шторы, которые обращены на юг, а по утрам темно, благодаря шторам.
Пару слоев газеты, прикрепленных к окну с помощью маскировочной ленты.
В зависимости от того, насколько темно вы хотите, вы можете добавить меньше или больше слоев или оставить меньше или больше пробелов.
Не оставляйте ленту на окне или оконной раме более нескольких недель, когда лента пролежала в течение нескольких месяцев, ее очень трудно удалить.
Это “можно использовать уже сегодня” и “более временный” метод, чем некоторые другие, предложенные здесь.
Я также предлагаю более долгосрочное решение, но оно будет работать только в некоторых случаях. Если ваша оконная рама позволяет это, вы также можете использовать расширяемый стержень шторки для душа. Для этого вам нужно окно, которое устанавливается в стену, так что вы можете использовать телескопические и самофиксирующийся характер штанги. Если вы можете установить один из тех, что вы можете повесить два или три слоя занавески для душа на него, может быть найден в дешевых или трифт магазинов.
